- STAP 1: Bami Trafasie Speciaal (roerbakmix), Trassie Trafasie, knoflook, honing, Ketjap Trafasie, sesamolie en olijfolie in een kom toevoegen en mengen tot een marinade. Voeg 1½ eetlepel van de marinade aan de kip (in reepjes) toe, omscheppen en 5 minuten marineren.
- STAP 2: Verdeel de broccoli (in roosjes), paprika’s (in reepjes), kidneybonen (uitgelekt) en uien (in parten) over de met bakpapier beklede bakplaat; schenk de overgebleven marinade erover en goed mengen. Verdeel de gemarineerde kip erover.
- STAP 3: Bak de traybake 25-30 minuten in de oven op 200 graden tot de kip gaar is.
- STAP 4: Sandhia’s Roti Mini opwarmen, opvouwen tot hoorntjes en vullen met ketjap traybake.
TIP: Probeer ook deze populaire gerechten: Sandhia's Roti Gerechten en Kookvideo's.
Serveertip: Schenk saus naar keuze erover.
Variatietip: Varieer de broccoli met groente naar voorkeur en de kip met vis of vega kip. Voeg in de marinade in stap 1 een plakje Madam Jeanette peper (geraspt) toe.
Extra informatie: Voor meer informatie en tips bezoek deze links:
- Kookboek Sandhia's Recepten
- Bereidingstijd en dosering
- De bereidingstijd van deze recepten is gebaseerd op inductie of heteluchtoven; de bereidingstijd varieert echter per warmtebron en het vermogen ervan, raadpleeg de handleiding van jouw warmtebron voor de juiste bereidingstijd. De dosering dient te geschieden met afgestreken (medium) eetlepels, voorzover de dosering met eetlepels is aangegeven.
- Milde bereidingswijze
- Vegetarische bereidingswijze
Vegetarische Bereidingswijze Faja Lobi: Raadpleeg Sandhia’s Vegetarisch Eten
Waar verkrijgbaar?
Online bestellen, toko, supermarkt en horeca & groothandel? Geen probleem!
Laat je inspireren door easy to use Recepten, Producten & Kookvideo’s. Sla je favorieten op, bewaar ze, stel je boodschappenlijstje samen en maak je eigen persoonlijke kookboek!
Ontdek de voordelen
- Gratis op elk scherm Eenvoudig te gebruiken, waar je ook bent.
- Als eerste onze nieuwe Recepten, Producten & Kookvideo’s Onze nieuwste creaties direct in je kookboek!
- Gepersonaliseerd aanbod Op basis van je interesses voorzien wij jou van het beste.
- Gepersonaliseerde nieuwsbrief Dagelijks, wekelijks of maandelijks. Jij kiest!
Ontdek de voordelen
- Gratis op elk scherm Eenvoudig te gebruiken, waar je ook bent.
- Als eerste onze nieuwe Recepten, Producten & Kookvideo’s Onze nieuwste creaties direct in je kookboek!
- Gepersonaliseerd aanbod Op basis van je interesses voorzien wij jou van het beste.
- Gepersonaliseerde nieuwsbrief Dagelijks, wekelijks of maandelijks. Jij kiest!